発毛、育毛にとって大事なことは、頭皮における正常な血流になります。言い換えれば、発毛、育毛にとって、頭皮の血流は、生命線ということです。
髪の毛への栄養補給は、血液を通して行われます。その過程を簡単に説明すれば、頭皮の血流から毛細血管に血液が流れ、毛根全体を包み込んだ毛包を経由して、毛根に血液が行き届きます。
もしこの血液の流れが不十分になれば、髪の毛が成長する環境自体が損なわれてしまいます。そういう血行不順は、ストレスや喫煙あるいは飲酒等による新陳代謝の悪化や老化による筋肉量の減少などによって、引き起こされると考えられています。
つまり、活性酵素が活発化し過ぎ、正常な血液の流れを妨げているということです。この活性酵素を弱める働きとして、セレンという物質があります。セレンは、性質としては、硫黄に相似し、燃焼すると、あまりいい臭いを発しません。人体に必要な量もごく少量になり、その点では、金属類の一種である亜鉛と同様です。
しかし、抗酸化作用を担い、人体にとって、必要な物質ともなっています。ストレスや喫煙あるいは飲酒からもたらされた活性酵素は、セレンによって、除去されています。そのため、セレンを摂取することで、血行や新陳代謝を活性化し、発毛や育毛を促進すると考えられています。
セレンの過度な摂取は、人体に悪影響を与えるとも見なされていますが、適度な量を摂ることによって、生命の維持に欠かせない物質ともなっていると言えるでしょう。